Question

que es un salto lateral​

Answer 1

Respuesta:

Los saltos laterales son un ejercicio

pliométrico....También movimientos

gimnásticos como ejercicios con

peso corporal, e isométricos en

anillas, barra de dominadas, cuerda,

"Esta variedad te permitirá desarrollar

la fuerza y la resistencia muscular

cardiovascular, además de una

movilidad.

una mejor

TOMA AWITA(o‿∩)