Question

describe cinco minerales que te parecen necesarios para consumir, indicando las funciones y fuentes de cada uno de ellos.

Answer 1

Respuesta:

Yodo Se encuentra en la hormona tiroidea, la cual ayuda a regular el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo.

Selenio Antioxidante

Cobre Parte de muchas enzimas; necesario para el metabolismo del hierro

hierro formación de hemoglobina, mioglobina respiración celular

cobre formación de glóbulos rojos , absorción .