¿Cuál es la diferencia en el acondicionamiento físico para fitness y para el rendimiento deportivo?urgente
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Condición física es la capacidad que tiene un individuo para desarrollar, ejecutar y realizar actividades tanto de la vida diaria como actividades que requieren fuerza, resistencia, agilidad, flexibilidad entre otras; el acondicionamiento físico, es el camino que el individuo debe recorrer para lograr una optima
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