Question

cuando no dormimos q sistemas se afectan?​

Answer 1

Respuesta:

Si no dormimos de forma adecuada, el sistema inmunológico se vuelve más vulnerable a las infecciones y diferentes enfermedades. También el sistema nervioso se ve afectado por la falta de sueño, ya que cuando dormimos es el momento de reparación y descanso de las neuronas.

Explicación: espero te ayude :D

Answer 2

Respuesta:

La falta de sueño puede afectar tu sistema inmunitario.

Explicación:

Se ha demostrado en estudios que las personas que no tienen horas de sueño de calidad o suficientes horas de sueño tienen más probabilidades de enfermarse tras estar expuestas a un virus, tal como un virus de resfrío común.