Question

3 beneficios del ejercios físico en nuestro cuerpo y 3 problemas que podemos tener debido al sedentarismo​

Answer 1

Respuesta:

los ejercicios en el cuerpo tienes como beneficio el mejor nuestro muscula tura el mantener una buena salud y dependiendo de ejercicio que se realiza mejora los sistemas de nuestro cuerpo como lo son el cardiovascular el respiratorio entre otros además de mejorar nuestra resistencia la velocidad y la capacidad de reacción y el sedentarismo trae problemas como la acumulación de las grasas en el cuerpo perjudicando el sistema cardiovascular desmejora nuestra condición física y traer diversas enfermedades  

Explicación: