Question

¿Por qué es importante el agua antes, durante y después de la actividad física y durante el día?

Answer 1

Respuesta:

Mejora el rendimiento

Explicación:

Bueno además de mejorar el rendimiento y el metabolismo, ayuda con la deshidratación genera por esfuerzo físico que se ha hecho en el momento,( pon algo así mi pana)