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Respuesta:
1. Tener siempre un jugador en posición de protección:
El jugador, en esta posición de protección, está en disposición de invertir el balón y es el primer defensor del balance defensivo en el caso de que el balón se pierda.
Un entrenador mantendrá siempre esta protección al diseñar su ataque. Si es un entrenador muy conservador dispondrá una protección extra con más jugadores en esta posición.
Este concepto de ampliar el número de jugadores en la posición de seguridad para así mantener un buen balance defensivo abre las posibilidades estratégicas de controlar el balón en relación con el tiempo - tanteo.
2. Movimiento de jugadores
El ataque que incorpora el movimiento de jugadores como característica esencial del sistema, crea situaciones más difíciles de defender. Pasar y cortar es un concepto básico importante y muchos entrenadores hacen de ello la base de su ataque.
Después de pasar el jugador puede, además de cortar siguiendo el balón para recibir un pase de vuelta, crear un bloqueo directo al jugador con balón, o uno indirecto en zonas alejadas, o favorecerse de las posiciones de los postes bajos para recibir bloqueos.
Los jugadores, sin una participación directa sobre el balón, deben desplazarse reemplazando las posiciones de los compañeros, creando con sus movimientos situaciones de ventaja.
3. Ir al encuentro del balón
El receptor del pase debe tener el hábito de moverse siempre para recibir el balón. Esta acción impide, incluso a la defensa agresiva, interceptar el pase.
La acción de moverse no es sólo ir al encuentro del balón. Cuando un jugador puede recibir el balón en su posición sin demasiados problemas defensivos, la recepción del balón dando un paso o con un pequeño salto en primer tiempo favorece los posteriores movimientos de los pies.
4. Jugar con el poste bajo
Por la peligrosidad de su posición cercana al aro y también como inversor del balón de un lado a otro de la cancha, el juego con el poste bajo es la llave para abrir las defensas agresivas.
Un pase interior obliga a los defensores exteriores a cerrarse sobre la posición del poste lo que libera a sus pares.
5. Movimiento del balón
La inversión del balón al lado opuesto de la cancha crea situaciones de 1x1.
El movimiento de balón obliga a un reajuste completo de la defensa y frecuentemente abre posibilidades cuando el movimiento defensivo no se sincroniza con el ataque.
La situación óptima combinaría el movimiento del balón, de los jugadores y la utilización del dribling.
6. Tirar y seguir
El jugador que tira a canasta es el más adecuado para conseguir el rebote ya que en el momento en que el balón sale de su mano tiene una idea bastante clara de si su tiro tendrá éxito.
Si intuye que el lanzamiento se malogrará, también presiente hacia dónde moverse para recuperar el balón, si el rebote será corto o largo, a izquierda o derecha. Por tanto, él tiene la mejor oportunidad para conseguir una posición ventajosa de rebote.
7. Utilización del dribling
La mejor y más rápida jugada surge de la utilización equilibrada del dribling con el movimiento del balón.
Un jugador con capacidad para crear peligro en el 1x1 obliga a ayudas defensivas que abren líneas de pase, espacios, asistencias para un tiro desde 6,25 o asistencias para los jugadores interiores.
El dribling es el factor desequilibrante en el baloncesto actual.
8. Aclarar posiciones al jugador con balón
Los jugadores próximos al jugador con balón que inicia el dribling deberán abrir espacios para permitir el 1x1 y mejorar las líneas de pase.
Esta regla de abrir espacios se mantiene cuando el balón se pasa al poste bajo, aunque en esta ocasión, éste no deberá botar el balón hasta que los jugadores exteriores corten y así tener el espacio libre.
9. Utilización de conceptos específicos
El fin de un bloqueo es el de interrumpir el camino de un defensor adversario dentro de la legalidad del reglamento. En la mayoría de los casos, una vez ha tomado su posición el bloqueador, deberá permanecer estacionario para librarse de la responsabilidad de cualquier contacto que pueda suceder.
Para evitar en ellos los cambios defensivos deberán intervenir jugadores de características físicas diferentes como por ejemplo interiores con exteriores y viceversa.
Estas tácticas requieren de prácticas numerosas para sincronizar los movimientos de todos los jugadores involucrados.
10. Mantener la defensa ocupada
Es muy efectivo el ataque que obliga a la defensa a una constante atención sobre el balón y a la vez sobre el par a defender.
Para los jugadores defensivos tiene mucha dificultad controlar al balón y a su par cuando los jugadores ofensivos están en movimiento constante mientras el balón está siendo pasado.
Entre las diez reglas ofensivas del baloncesto que podemos denotar tenemos:
- El posicionamiento de las piernas deben de estar ubicada de forma separada y una mas adelante que otra.
- Tomar el balón con ambas manos cerca del pecho.
- Deben decidir de forma rápido al realizarle un pase al jugador libre.
- Se deben realizar movimientos o acciones en función de avance hacia el campo contrario.
- Al realizar un tiro de cara a la canasta este debe ubicarse en posición de triple amenaza.
- Al realizar un tiro de espalda a la canasta deben mantener un correcto centro de gravedad, con los brazos levantados a la altura de los hombros y los brazos flexionados a 90 grados y los dedos abiertos mirando hacia el techo.
- Deben realizar las cargas ofensivas en la zona del semicírculo cercanas al aro.
- El jugador debe jugar con el poste bajo.
- Deben utilizar el dribling de forma equilibrada con el movimiento del balón.
- Para la realización de bloqueos eficientes los jugadores deben realizar técnicas especificas.
¿Que es el baloncesto?
Es un deporte que se practica de forma colectiva, desarrollado tanto al aire libre como en zonas cerradas, en el que dos equipos con un conjunto de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, introduciendo el balón en un aro.
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