Asignatura: Educ. Fisica
Autor: camilabermudez80
hace 4 años

¿Qué produce la actividad física en tu salud y bienestar?

aguaisaliz123: La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio

Respuestas

Respuesta dada por: celsaortizy

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

leilainsfran: muy bien

Respuesta dada por: argelia32

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

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