Question

¿importancia de la preparación orgánica para las carreras?.

Answer 1

Respuesta:

Los beneficios de la preparación específica son entre otros:

Se incrementa la capacidad aeróbica muscular a partir del trabajo de resistencia muscular local. »Aumenta la velocidad de reacción y la coordinación de los movimientos. »Favorece la eliminación de la tensión nerviosa y el stress.

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios de la preparación específica son entre otros:

Se incrementa la capacidad aeróbica muscular a partir del trabajo de resistencia muscular local. »Aumenta la velocidad de reacción y la coordinación de los movimientos. »Favorece la eliminación de la tensión nerviosa y el stress.

Explicación:

espero averte ayudado(: