Question

¿what do you have to do durin this time you are at home?. en español​

Answer 1

Respuesta:

vendria a ser "que tienes que hacer este tiempo en casa" o algo asi

y supongo que se estaria refiriendo a lo de la cuarentena y eso no?

Answer 2

Respuesta:

Si te sientes lo suficientemente bien, es importante usar el movimiento y la actividad física como una forma de romper la rutina.

"Es importante que nos demos cuenta de que es un periodo estresante para el cuerpo, así que tenemos que cuidarlo", le dice Dani Johnson, terapista física del Programa de Vida Saludable de la Clínica Mayo, a BBC Mundo.

"Ahora mismo es importante que nos mantengamos activos en casa, pues la actividad física influye en cómo manejamos el estrés", señala.