03. Elaborar una rutina de 10 ejercicios de acuerdo a tu edad y tu condición física
04. ¿Qué tipos de lesiones te puedes provocar durante la práctica de actividad física y que
cuidados debes tener para mejorar?ayudenme por favor
Respuestas
Respuesta dada por:
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Abdominales, lagartijas, sentadillas, saltos, correr, caminar, palomas,
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