Question

Ayuda ️ por favor ayudaaaaa x favor lo necesito presenta una rutina de ejercicios que puedas realizar en casa con la participación de tu familia tomando en cuenta la edad y posibilidades físicas se pide que elijan y modifiquen (de ser necesario asegurando que toda la familia pueda realizarlo ) un juego para practicarlo con las y los integrantes de su familia en casa ,que incorporé el calentamiento antes de iniciar el juego , una actividad de respiración y una actividad de relajación ​

Answer 1

Respuesta:

Abdominales, sentadillas xd

Explicación: