Question

desventajas y ventajas de comer hot cakes

doy corona

Answer 1

Ventajas:

- Son energéticos: Por la harina que contienen nos aporta carbohidratos compuestos.
• El huevo nos provee de proteínas de alto valor biológico.
• La leche nos aporta calcio.
• La mantequilla es un lípido que contiene vitamina D, selenio y yodo.
• Son deliciosos y acompañados con un vaso de leche son un buen desayuno.

Desventajas:

- Comer en exceso puede llegar a afectar tu salud, ya que, se dice que comer 3 hotcakes (más o menos) equivale los g de una hamburguesa grande.

Answer 2

A continuación se mencionan algunas ventajas y desventajas de comer hot cakes:

Ventajas de comer hot cakes:

• Por su alto contenido de fibra ayuda al estreñimiento.
• Disminuye los niveles de colesterol en la sangre.
• Alto contenido de proteínas.

Desventajas de comer hot cakes:

• Alto contenido de grasas, carbohidratos y calorías.
• Exceso de azúcar y sodio.
• El consumo excesivo de hot cakes puede ocasionar problemas para la salud.

Es importante destacar que para mantener una buena salud física es necesario alimentarse balanceadamente, hacer ejercicios y tomar abundante agua.

Puedes saber más sobre los hot cakes en: brainly.lat/tarea/10022398

#SPJ3