Question

¿cual crees que serian los beneficios de practicar actividades físicas o algun deporte?​

Answer 1

Respuesta:

ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Aumento de resistencia, produce las hormonas de la felicidad, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunologico y aumenta la fuerza