Question

cuidado de nuestro cuerpo y mente​

Answer 1

Respuesta:

Para cuidar nuestro cuerpo es fundamental tres cosas: disciplina, mucha agua y alimentación saludable. Se podría incluir, también: rutinas de ejercicios, dormir las horas que corresponde, pero, más allá de lo elemental o lo fundamental, está el grado de amor que una persona pueda sentir por sí misma.

Answer 2

Respuesta:

No entendí

Explicación:

para nuestro cuerpo

hacer ejercicio, comer sano, ir al médico, evitar lesiones

para nuestra mente;

meditar

tener autocontrol

conocernos