Asignatura: Biología
Autor: cojulieta07
hace 4 años

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Definí cuerpo ahora la respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: lopezlopezlesterivan

1

Respuesta:

8 pasos para definir tu cuerpo

- Cuida la dieta. Una vez más, la dieta no es hacer un régimen tres meses al año.

- Varía lo que comes. Variar las comidas es más importante de lo que parece.

- Bienvenido cardio.

- Entrenamiento de pesas

- Buena técnica

- Descansa

- Constancia

- Disfruta del camino

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