cómo se combate la obesidad infantil
Brandon20YT:
mantener la actividad física: un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada o vigorosa que sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1aumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrables y frutos secos
2 reducir la ingesta total de grasas y sustituir las saturadas por las insaturadas
3 reducir la ingesta de azúcares.
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