Question

Qué son los principios del entrenamiento físico

Answer 1

Respuesta:

El entrenamiento físico consta de cuatro principios básicos los cuales son: Principio de la adaptación, Principio de la progresión, Principio de la continuidad y Principio de la alternancia . Éstos son de suma importancia para lograr una buena condición física y por ende un efectivo entrenamiento.

Explicación: Tienen que saber que esta bien por que lo busque el goggle