qué conductas y estilos de vida ayudan a la disminución de problemas de salud mental presentes en la población chilena
necesito ayuda por favor
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Aunque no parezca, hacer ejercicio y comer saludable ayuda con la depresión.
las personas que tienden a ser depresivas, tristes o alguna emoción asi siempre hay que mantenerlos ocupados, estudiando, trabajando, haciendo actividades que lo mantengan ocupado y no tengan tiempo para sentirse mal, pero tampoco estresarlos para no ponerlos peor
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