Question

tres actividades físicas que consideras importantes para mantener nuestro cuerpo​

Answer 1

Respuesta:

Trotar o correr.

Nadar.

Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.

Esquiar a campo traviesa.

La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).

Saltar la cuerda.

Explicación:

Espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

correr, caminar, trotar, salir a paciar, hacer deportes Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Explicación:

saludos espero haberte ayudado