usa el conosimiento.

un atleta presenta dolor y calambre y luego de correr largo rato ¿porque se representa esta situación ?¿ justifica tu respuesta ?​

Respuestas

Respuesta dada por: celegonzalez073
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Respuesta:

Aún se desconoce la causa exacta de los calambres, pero éstas son algunas cosas que pueden causarlos:

   esfuerzo excesivo (distensión o uso excesivo de un músculo)

   deshidratación

   falta de buen estado físico

   falta de electrolitos (por ejemplo, sodio proveniente de la sal) en tu dieta o una pérdida de electrolitos de tu cuerpo, por ejemplo, debido a la sudoración

   flujo insuficiente de sangre hacia tus músculos

   hacer ejercicio cuando hace mucho calor

   correr con una técnica incorrecta

De éstas, se cree que la principal causa es el esfuerzo excesivo, ya sea por hacer ejercicio más tiempo del habitual o a mayor intensidad. Esto explicaría por qué es común tener un calambre cuando se termina una actividad larga o exigente como una maratón, o después de un ejercicio muy intenso como una carrera de velocidad.

Explicación:


lmatpadilla: ay Dios mío
lmatpadilla: pero grasias
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