Respuestas
Respuesta: Todos sabemos que las personas que se alimentan de forma saludable y equilibrada, y con alimentos variados, tienen una mayor probabilidad de: crecer y desarrollarse sanos y fuertes; tener más energía para trabajar y disfrutar de sí mismos; sufrir menos infecciones y otras enfermedades.
Respuesta:
Por que el no hacerlo nuestro organismo dejaría de funcionar correctamente.
Explicación:
Los humanos nos alimentamos de manera heterótrofa, lo que quiere decir que no podemos hacer nuestro propio alimento como lo hacen las plantas, obtenemos los nutrientes necesarios para vivir de los tejidos de otros seres vivos, los humanos necesitamos diversas cantidades que varían segun las necesidades nutricionales de cada individuo, una persona con anemia no tandrá las mismas necesidades nutricionales que una persona con osteoporosis por ejemplo, o que una persona sana.
Si quieres saber más del tema puedes buscar "tipos de alimentación" y "micronutrientes y macronutrientes"
Espero que te sirva ;)