Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
un ejercicio global como su nombre indica es aquel que implica más de una articulación y varios grupos musculares estos ejercicios se emplean para entrenamiento funcional y la mejora en la coordinación neuromuscular también son indicados para trabajar la coordinación y el equilibrio y resistencia muscular
sintéticos: son aquellos que implican a varias articulaciones estos ejercicios ponen en movimiento varios segmentos articulaciones musculares permite la combinación de planos y direcciones
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 7 años