Question

¿Por qué enseñar a identificar y realizar diferentes ejercicios es importante en una rutina de entrenamiento?

Answer 1

Respuesta:

Espero te ayude

Explicación:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.