• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: nicolasvelez2018
  • hace 3 años
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Colocar mínimo dos ejercicios en donde se trabaje cada tipo de fuerza y describir el por qué.


Ayuda es para hoy plis

Respuestas

Respuesta dada por: eduardo822329
1

Respuesta:

1. Levantamiento de pesas porque se necesita mucha fuerza para poder levantarlas

2. Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...

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