Question

Cuáles son los cinco beneficios de la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

creo que sería que mejora tu salud,condición física, ayuda a hacer tus movimientos diarios, te ayuda a mantenerte fuerte y ayuda a bajar de peso.

Answer 2

Respuesta:

- relaja y mejora la calidad. Del sueño

-puede. Ayudar. A perder peso

- es bueno para musculos. Y huesos

- aumenta. Los niveles. De energía

- reduce el riesgo de sufrir.enfermedades crónicas

Explicación:

Espero te sirva