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Respuesta dada por:
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La glucosa y la fructosa son monosacáridos. En la primera, el índice glucémico es muy alto, tanto que eleva la glucosa sanguínea apenas se absorbe. En cuanto a la segunda, la fructosa, tiene un índice glucémico bajo, pero como contraparte, tiene tanta fibra que su absorción se retrasa
Explicación:
:3
Avilasua:
gracias xd
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