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⭐¿Cómo me puedo concentrar?
A continuación te proponemos una serie de consejos que te ayudarán a concentrarte mejor.
- Dormir bien.
- Descansar cada poco tiempo.
- Eliminar elementos que nos distraigan.
- No mezclar asignaturas.
- Entrena tu mente.
- No dejes todo para el final.
- Controla tus pensamientos.
- Haz ejercicio.
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