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Respuesta:
La fuerza muscular como capacidad
Hablar de la fuerza, dentro del ámbito del entrenamiento deportivo, es adentrarse en un mundo tan complejo de teorías y métodos que buscan contribuir con el buen rendimiento de los atletas a nivel mundial, ya que ha sido objeto de múltiples estudios desde diversos enfoques de acuerdo a la forma en que se lleva a cabo su entrenamiento y su manifestación dentro de cada una de las disciplinas deportivas.
Clasificación de la fuerza muscular
De acuerdo con la estructura del aparato locomotor, el cuerpo humano cuenta con aproximadamente 600 músculos, mismos que se encargan de convertir la energía química en energía mecánica, mediante la cual es posible efectuar el movimiento.
Para Weineck la posibilidad de mejorar la fuerza máxima depende de los siguientes componentes
De la sección transversal fisiológica del músculo.
De la coordinación intermuscular .
De la coordinación intramuscular .