Question

cual es el Estilo de vida óptimo para el ser humano que favorece su salud y aumenta su sistema inmune?​

Answer 1

Respuesta:

Huir del sedentarismo y hacer ejercicio de forma moderada hará que nuestras defensas estén plenamente operativas. Y es que el ejercicio aumenta el flujo sanguíneo e incrementa la excreción del cuerpo de metabolitos dañinos, lo que ayuda a que el sistema inmunológico funcione correctamente.

Explicación: