cómo se llama al movimiento o actividad física qué nos ayuda a preparar el cuerpo para realizar actividades físicas de mayor intensidad
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a OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas. La expresión «actividad física» no se debería confundir con «ejercicio», que es una subcategoría de actividad física que se planea, está estructurada, es repetitiva y tiene como objetivo mejorar o mantener uno o más
Explicación:
espero te ayude
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
creo que calentando
Explicación:
ajajejejjejs
ashleycatana:
nop
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