Question

Que efecto nos da las frutas que consumimos en el sistema inmunológico. Con tus propias palabras.

Answer 1

en nustro sistema inmunologico es importante consumir frutas por nuestra salud no da fuerzas nos da vitaminas ect

Answer 2

Explicación paso a paso:

Vitaminas. Vitamina C: reduce la duración y la severidad de las gripes y resfriados. La encontramos en frutas, verduras y hortalizas, como las fresas, el kiwi, cítricos, melón, pimiento, tomate y col. Vitamina A: contribuye a mantener las barreras naturales contra las infecciones (mucosas).