Question

1. Analizar el deporte del baloncesto con las 4 capacidades físicas básicas cuales son las mas utilizadas y como se podrían alternar.

Answer 1

Respuesta:

Una buena condición física es fundamental para que tanto el jugador como el equipo logren su máximo rendimiento táctico, técnico y psíquico. Las capacidades físicas básicas que deben ser desarrolladas son velocidad, resistencia, fuerza y agilidad

Explicación:

El rendimiento en baloncesto es producto de una interacción de diferentes factores: técnico-tácticos, grupales, condición física y psicológicos. Este artículo se centra en la preparación física del jugador de baloncesto y tiene como objetivo la justificación de los contenidos de entrenamiento a partir de la evaluación de la competición. Asimismo se ofrecen los medios para desarrollar la fuerza explosiva y la resistencia a la fuerza.

espero que te ayude