Question

que es la resistencia aeróbica​

Answer 1

Respuesta:

La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

se refiere a los 2 tipos de de fuerza que podemos ejercer los seres humanos de intensidad leve en un periodo largo

Explicación:

un ejemplo podria ser un maraton o bien de intensidad alta en tiempo breve