Question

como cuidarias
tu voz​

Answer 1

Respuesta:

1. Ingerir abundante líquido. De 8 a 10 vasos de agua al día.

 2. Practicar técnicas de buena respiración mientras hablamos o cantamos.  

3. Tratar de no excederse en el uso de su voz. Evitar hablar o cantar cuando estemos roncos.

4. Lavarse las manos a menudo para prevenir infecciones virales, gripe, resfriados, etc.

5. Evitar hablar en lugares muy ruidosos. Al tratar de hablar por encima del ruido incrementa la tensión en nuestra voz.

 6. Considerar el uso de un micrófono. En ambientes amplios, como una sala de clase o de ejercicios, utilizar un pequeño micrófono con amplificador puede ser de gran ayuda.

7. Considerar la terapia de la voz.

Espero te sirva :)