Question

cuáles serían los hábitos recomendables para mantener nuestro cuerpo activo y saludable​

Answer 1

Respuesta:

Una actividad física frecuente.

Una dieta balanceada.

Evitar excesos (fumar, bebidas alcohólicas)

Una buena higiene.

Hacerse chequeos médicos cada cierto tiempo.

Explicación:

Espero te sirva :v

Answer 2

-Comer saludable. De forma equilibrada

-Hacer ejercicio diario

-Ir a visitar a un médico regularmente

-Tomar 2 litros de agua al día (en un adulto)

-No beber alcohol ni consumir ningún tipo de drogas

-Dormir mínimo 7 horas

¡Espero haberte ayudado!