Asignatura: Educ. Fisica
Autor: juanyrandmz
hace 4 años

¿ Cómo te sientes después de realizar una rutina de ejercicio?

nubiabayona7: La actividad física estimula varias sustancias químicas cerebrales que pueden hacer que te sientas más feliz, más relajado y menos ansioso. También puedes sentirte mejor sobre tu aspecto y sobre tú mismo si realizas ejercicios regularmente, lo cual puede aumentar tu confianza y mejorar tu autoestima

SofiaVence: pues bien pero un poco cansada ya que cuando llegas de hacer ejercicio te sientes sin fuerzas y con ganas de dormir.

Respuestas

Respuesta dada por: esthercita2

Respuesta:

Cansado y con demasiada sed

Explicación:

Asi me siento yo

Respuesta dada por: usuariooo132

Primero té sientes cansad@ pero sientes que hiciste algo bueno Pero ya después al día siguiente te duele todo porque no estás acostumbrado entonces te sientes adolorido pero después se te quita y te acostumbras espero y te sirva

usuariooo132: ;)))

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