Question

tres estrategias para controlar las emociones

Answer 1

Respuesta:

-Respirar profundo y relajar los músculos

-A pesar de lo duro de la situación, no ser emocional y actuar impulsivamente

-Aprender que está bien desahogarse y llorar

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

...

Explicación:

Pensar en lo bueno y no en lo malo siempre en cuando sea lo correcto.

Reaccionar de manera positiva siempre en cuando sea lo correcto.

Evitar alterarse tan de prisa.

ser comprensivo/a,

espero que te ayude...