Question

¿que son las cualidades físicas? explica cada una.
alguien que me pueda ayudar porfa​

Answer 1

Respuesta:

Ahí tienes la respuesta, espero haberte ayudado.

Explicación:

• Resistencia: Es la capacidad de realizar o mantener un esfuerzo continuado durante  el mayor tiempo posible retrasando la aparición de la fatiga (cansancio  muscular).

• Fuerza: Es la capacidad física básica que permite mantener o vencer una  resistencia exterior mediante contracciones o esfuerzos musculares.

• Velocidad: Es la capacidad de desarrollar o realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible.

• Flexibilidad: Capacidad que nos permite realizar movimientos de gran amplitud con  alguna parte de nuestro cuerpo.