Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:Actividades físicas:
Después de comer dar una caminata o paseo.
Usar las escaleras y no el ascensor.
Jugar activamente con los hijos, los nietos o amigos.
Tratar de nadar en una piscina o el mar.
También hacer yoga, ejercicios de estiramiento y para bajar de peso.
Explicación:
dogfrien123:
muchas gracias
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Correr
caminar
comer
sentarse
pararse
dormir
Explicación:
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