Question

¿puedes explicar Qué entiendes por calorías?

¿Cuál es el beneficio de las calorías en intensidad y calidad de la actividad física a realizar?

plis es para hoy ​

Answer 1

Respuesta:

La definición más exacta de la caloría es la cantidad de calor (que es una forma de energía) necesaria para producir un incremento de temperatura de 1 °C en una muestra de agua con una masa de 1 g desde 14,5 ºC hasta 15,5 ºC; también se le llama «caloría-gramo» y «caloría pequeña». 3

Explicación:

Espero que ya ayude es lo único que se

Answer 2

Respuesta:

Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía. Al quemar calorías mediante la actividad física y reducir a la vez el número de calorías que consume.