Question

Describe 2 ejercicios de velocidad​

Answer 1

Respuesta:

carreras y carreras ciclistas

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio más común en el desarrollo de la velocidad consiste en correr despacio unos diez minutos (calentamiento) y luego aumentar repentinamente la velocidad durante diez zancadas, sostener el nuevo ritmo de esfuerzo por 10 a 20 zancadas más y finalmente bajar al ritmo mínimo y caminar durante un minuto (descanso) ...

Explicación:

y no lo BORRES CA..