Asignatura: Educ. Fisica
Autor: baenamelissa96
hace 4 años

los beneficios psicológicos de la actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: crtesen

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:

espero te ayude al menos un poco

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