Question

2.
Además de las que encuentras en este material: ¿Qué otras
maneras de cuidar tu salud mental, te parece que podrías practicar?
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Answer 1

Vamos a escribir algunas prácticas para cuidar la salud mental:

1. Practicar hábitos que te den tranquilidad.
2. Practicar yoga.
3. Practicar ejercicios de relajación.
4. Organizar una rutina de ejercicios.
5. Crea actividades sanas con tu familia.
6. Utiliza el tiempo libre en actividades agradables.
7. Elabora un teatro en casa y aprende sobre tus emociones.
8. Alimentación sana y con horarios establecidos.
9. Cumple con las responsabilidades de cooperar con la familia.
10. Sostén un ambiente de convivencia familiar sana.

Para saber más: https://brainly.lat/tarea/25712760