Question

¿Es importante la coordinación en el skipping?

Answer 1

Respuesta:

Si, por que Es una de las técnicas de carrera más conocidas en el mundo del atletismo. Consiste en elevar las rodilla por encima de la cintura manteniendo la cadera en una posición elevada.

Explicación:

El skipping también trabaja nuestra capacidad de coordinación, ya que incide en la armonización del impulso con la elevación de la pierna libre y el movimiento de los brazos, buscando que se desarrolle con la máxima fluidez y eficacia.

Te amo Baby :)