Question

PARA mantener una buena salud del sitema circulatorio

Answer 1

Comer mucho potasio sisisisisosiso

Answer 2

Disminuir el consumo de grasas.
Disminuir el consumo de sal.
Evitar el uso de sustancias psicoactivas.
No consumir tabaco.
Realizar ejercicio 3 o más veces a la semana.
Consumir gran cantidad de agua.
Asistir periódicamente al medico para toma de la tensión arterial.