Respuestas
Respuesta:
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
Su médico podría detectar un soplo al corazón o una caída de su presión arterial cuando se para. Un análisis de sangre proporcionará un conteo de sus glóbulos blancos, glóbulos rojos y plaquetas. Si usted tiene anemia, se podrían hacer más pruebas para determinar el tipo de anemia y si la causa es grave.
Es posible prevenir episodios repetidos de ciertos tipos de anemia, especialmente los que se deben a la falta de hierro o de vitaminas. Si se realizan cambios en la alimentación o se toman suplementos recomendados por el médico se puede evitar que estos tipos de anemia vuelvan a aparecer.
Síntomas
Fatiga extrema.
Debilidad.
Piel pálida.
Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento.
Dolor de cabeza, mareos o vértigo.
Manos y pies fríos.
Inflamación o dolor en la lengua.
Uñas quebradizas.
Explicación: