Question

diez normas de auto cuidado que tu creas se deben cumplir en espacios educativos tanto virtuales como presenciales

Ayuda es para hoy!!!

Answer 1

Respuesta:

•No sobrecargar a los alumnos con muchas tareas

•Dar charlas psicólogas para dar esperanza de que todo cambiará

•Dormir lo suficiente para una mente despejada

•Estar seguro de si mism@

•Alimentacion adecuada

•mantener la mente ocupada

•cuidar nuestro entorno social

•Tener espacios de actividad social

•una higiene personal es muy importante esto .

•Actividad física ( hacer ejercicio )

Espero esto ayude feliz noche