Question

¿hacer acticidad fisica implica hacer esfuerzo?​

Answer 1

Explicación:

Sí, y se relacionan con intensidad con que realiza la actividad. los niños y adolescentes requieren hacer una actividad de intensidad moderada a vigorosa. para adultos, en cambio, no cualquier nivel de el esfuerzo es recomendable desde una perspectiva saludable.

Espero haberte ayudado