5 ejercicios que impliquen trabajar las cualidades físicas básicas y especifique que cualidades trabaja en cada ejercicios.
porfa ayúdenme nadie se fija en mis preguntas (T_T)
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
1-las abdominales ayudan para que trabaje la cintura
2-el correr ayuda para las piernas
3- sentadillas ayudan a los gluteos
4-cargar pesas ayuda para los brasos
5-saltar la cuerda ayuda para las piernas brasos y mejorar la agilidad
si te ayuda dame cronita plis
garciaruby651:
lo siento no te puedo dar coronita ya que no tengo la opción si la tuviera te la daría
ok no hay problema
pero si te sirvio
si!. muchas gracias
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